“La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre.”
– Albert Einstein
(Re)trouver votre équilibre
Le respect des équilibres du vivant constitue le socle de notre action. Chaque individu a son propre équilibre physique et psychique.
01.
Le corps est complexe & multifactoriel
Notre centre propose une prise en charge multidisciplinaire pour vous guider dans la recherche de votre équilibre.
02.
Son fonctionnement est propre à chacun
Vous êtes unique ! Nos spécialistes vous proposent un accompagnement totalement personnalisé pour atteindre vos objectifs.
03.
Deux optiques de prise en charge
Maintenir votre équilibre en le préservant et en l’optimalisant
Retrouver votre équilibre par des soins et par l’amélioration de votre hygiène quotidienne.
04.
Tous les âges (0-99 ans)
Il n’y a pas d’âge pour entreprendre une véritable (re)prise en main de votre équilibre intérieur et extérieur.
05.
Æquilibrium vous accompagne sur le long terme
Le temps est nécessaire pour apprendre à votre corps à fonctionner autrement et pour ancrer un changement durable en lui.
Æquilibrium, votre centre paramédical au sud de Bruxelles
La prise en charge d’Æquilibrium repose sur le respect de cet équilibre, son maintien ou sa récupération. L’engagement que nous prenons envers votre bien-être est inspiré de la loi physico-chimique de Le Chatelier : si un système en équilibre est soumis à une perturbation, celui-ci va réagir en évoluant dans le sens qui s’oppose à cette perturbation. L’état du système va donc toujours évoluer en essayant de compenser le changement, afin de retrouver un état d’équilibre
Ce n'est pas du premier coup que l'on trouve son équilibre et la simplicité de la vie au milieu de toutes les complications de la richesse. Il y faut de l’entêtement.
Blaise Cendrars – Du monde entier au cœur du monde
Les jeunes enfants, les enfants et les adolescents
L’allaitement et la prise lactée
La diversification
L’équilibre alimentaire
Les difficultés alimentaires : aversion, néophobie, trouble de l’oralité
Les intolérances et les allergies alimentaires
Les pathologies et dysfonctionnements physiologiques (insuffisance rénale, troubles de la glycémie,…)
Les adultes et les personnes âgées
L’équilibre alimentaire (dans une optique préventive ou liée à une pathologie)
Atteindre le poids de forme (perte ou prise de poids)
L’optimalisation des performances sportives amateurs et semi-professionnelles
La grossesse (optimalisation des apports, diabète gestationnel)
Les troubles du comportement alimentaire : boulimie, anorexie
Toutes les pathologies et conséquences directement liées à excès de poids :
Surpoids, obésité
Dyslipidémies (excès de LDL cholestérol, insuffisance de HDL, cholestérol, excès de Triglycérides)
Diabète et insulino-résistance
Stéatose hépatique (appelé aussi foie gras)
Déformation de l’appareil locomoteur
Apnée du sommeil, ronflement
Hypertension artérielle
La prise en charge pré et post chirurgie bariatrique
Toutes les pathologies dont les symptômes seront nettement améliorés ou dont la progression sera ralentie par le suivi d’une alimentation adaptée:
Les allergies et intolérances alimentaires (lactose, gluten, oeufs, sulfates, …)
Les troubles et pathologies digestives : reflux, diarrhée, constipation, syndrome de l’intestin irritable (Fodmaps,…), malabsorption, diverticulite/diverticulose, colite, colopathie, maladie de Crohn, nausée, vomissement (y compris dus à une chimiothérapie)
Rééducation du sportif (foot, hockey, tennis, rugby, …) : endurance, explosivité/démarrage, changement de direction, …
Enfants & adolescents (par une professeure en éducation physique)
Méthodologie et outils pédagogiques ludiques, adaptés aux jeunes de 4 à 16 ans
Entrainement en fonction du développement (YPD model)
Utilisation des fondamentaux de l’entrainement (Méthode FIT)
Planification et suivi personnalisé (Concept d’auto-motivation et méthode Smart)
Amélioration des déterminants physiques liés à la santé (Endurance aérobie, vigueur musculaire, squelettique et articulaire, flexibilité, poids-santé, posture, détente)
Optimisation de la condition physique
Remise en activité physique (prévention et rééducation)
Entrainement physique adapté aux problèmes de poids
Amélioration des déterminants physiques liés à la pratique sportive (Endurance anaérobie, coordination motrice, agilité, équilibre, réactivité)
J’ai 50 ans, j’ai toujours été un bon sportif: jogging, tennis, golf,… Cependant, j’ai commencé il y a quelques mois à avoir des douleurs au niveau musculaires et des articulations. J’avoue qu’en dehors du sport, je suis un épicurien, j’adore les bons restos et les bons vins. Je suis d’ailleurs souvent invités dans des events business en lien avec le boulot.
Un ami golfeur m’a parlé du centre Aequilibrium. J’ai été intéressé par la méthode de prise en charge assez inédite et j’ai aimé cette vision globale du corps. Jamais je n’aurais imaginé que mon alimentation et mon mode de vie avait un impact aussi important sur mes performances sportives. J’ai pu constater après quelques semaines seulement de prise en charge une amélioration de mes performances sportives et surtout une diminution de mes douleurs.
- Jean-Michel
Mon fils âgé de 8 ans a commencé à souffrir de son surpoids. A cause du regard des autres et des moqueries, il a commencé à se replier sur lui-même, à devenir agressif et toujours à fleur de peau. Il est devenu accro aux écrans, finalement son seul centre d’intérêt. Toutes tentatives pour améliorer son alimentation ou pour lui faire faire un peu de sport ont été un échec. C’est terrible en tant que maman de se sentir désempérée et de voir son enfant mal dans sa peau. J’ai sous le conseil d’une amie, pris rendez-vous chez Aequilibrium. Sincèrement je n’y croyais pas car j’avais déjà été voir des spécialistes. J’ai été agréablement surprise car mon fils a été pris en main par une série de professionnels: une diététicienne, une psychologue, une psychométricienne et une personal trainer. En quelques mois, j’ai vu mon fils changé: il s’est affiné , il a récupéré sa confiance en lui. Je suis vraiment soulagée.
- Caroline
J’ai toujours pensé que faire du sport était assez simple: une paire de baskets, un peu de motivation est c’est parti! Je tenais le rythme d’une fois par semaine durant 2-3 semaines et ensuite, les excuses style manque de temps ou mauvais temps ont pris le dessus. De plus, souvent après le 2ème running, j’avais des douleurs dans le genou. Grâce au module de prise en charge globale que j’ai découvert chez Aequilibrium: cela fait 6 mois que je fais du sport avec plaisir, de manière assidue et sans douleur. De plus, j’ai pu améliorer mon alimentation ce qui m’aide à progresser au niveau sportif. J’ai enfin compris ce dont j’avais besoin!
- Nicolas
J’avais pris beaucoup de poids, pour diverses raisons, et j’avais beaucoup de mal à me motiver à manger de manière équilibrée. Grâce au conseil et au soutien de Mme VDD, j’ai trouvé l’aide et le coup de pouce que j’avais besoin pour me reprendre en main. J’ai presque atteint l’objectif que nous, mme VDD et moi-même, avions fixé. Grâce à elle, j’ai réappris à manger mais aussi à apprécier manger. Je me sens mieux dans mon corps mais aussi dans ma tête. Je ne la remercierai jamais assez de m’avoir autant écoutée et épaulée.
- Julie
Une amie m’avait conseillé le cabinet pour mes troubles alimentaires. J’y ai été craintive mais j’ai directement été mise à l’aise par Céline Van den Daelen. Entourée de professionnels de la santé, j’ai pu bénéficié d’un suivi complet, et ce y compris psychologique, qui a changé mon quotidien. Elle m’a reçu et m’a guidé en toute bienveillance. Grâce à son suivi, j’apprends écouter mon corps et mes besoins. J’arrive à mieux gérer mes troubles alimentaires grâce à son professionnalisme. Céline est à l’écoute et s’est adaptée à mes besoins et mon état.
- Françoise
Suite à un congé de maternité et au confinement, j’avais pris de mauvaises habitudes alimentaires et perdu tous mes repères. Je ne mangeais que sur le pouce tout en continuant à travailler sur PC et par conséquent rarement de manière équilibrée.
J’ai voulu réapprendre à manger « normalement » mais surtout sainement. Il était important pour moi que cela s’inscrive dans mon quotidien de maman travaillant à plein temps. Cela devait donc rester simple et accessible. C’est pour cela que j’ai fait appel à Céline VDD qui m’a immédiatement comprise et avec qui nous avons pu déterminer ce qui était le plus adapté à ma situation.
J’en suis ressortie avec des conseils et astuces précieux. J’ai appris beaucoup de choses que je peux immédiatement appliqués dans mon quotidien mais aussi celui de mes enfants.
- Isabelle
Mon fils régurgitait fréquemment et souffrait énormément de coliques. Malgré les nombreux laits proposés par notre pédiatre, ainsi que les compléments prescrits pour soulager ses maux, rien ne soulageait notre fils. Désespérés, nous nous avons pris rdv au Cabinet chez mme VDD qui a immédiatement pensé aux intolérances.
C’est ainsi qu’elle nous a proposé dans un premier temps des laits sans lactose ce qui a changé le quotidien de notre fils. Après un suivi minutieux par mme VVD, elle nous a conseillé petit à petit d’ajouter certains aliments tel que le gluten. Grâce au bon dosage et au fait de les avoir intégrés au bon moment, aujourd’hui notre fils peut boire et manger de tout.
Si nous avions su à quel point cela aurait aidé notre enfant, nous aurions été la voir bien plus rapidement.
- Audrey
Après plusieurs marques de lait, mon pédiatre m’avait conseillé d’aller voir une diététicienne pédiatrique. Ma fille avait déjà cassé sa courbe de poids et continuait à ne pas boire et manger les quantités nécessaires à son bon développement. Céline Van den Daelen a très vite proposé un planning de repas et un lait spécifique pour aider ma fille à reprendre du poids tout en incluant une diversion alimentaire adaptée pour elle. Grâce à ses bons conseils, ma fille a retrouvé un rythme de croissance idéal. Et depuis, elle n’a plus perdu de poids et reste sur sa courbe. Encore merci pour votre aide !
- Cindy
Celine VVD une vraie professionnelle de l’alimentation. Elle m’a rapidement remise sur pieds. En effet, j’en avais grandement besoin. J’avais suivi de nombreux régimes alimentaires « à la mode » et suivi les conseils trouvés par des influenceurs sur le net. J’ai fini affaiblie et avec de nombreuses carences alimentaires. Heureusement grâce à l’expertise de Mme VDD, elle a pu très vite me proposer des solutions et alternatives pour rééquilibrer mon corps. J’ai pu retrouver la force et énergie perdues.
- Florence
Nos modules
MODULE OPTI-EQUI
L’équitation est un sport particulier dont les performances découlent d’une alchimie entre le cavalier et son cheval. Cette pratique ne s’improvise pas, elle demande en effet aux deux parties du couple de nombreuses qualités physiques ainsi qu’une prise en charge de sa santé.
Un diagnostic complet établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale de vos performances communes.
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre un niveau d’équilibre optimal dans le couple en alliant le respect de vos deux corps, les performances et le plaisir de l’équitation.
Le cancer est une maladie redoutée. Elle est la première cause de décès avant l’âge de 65 ans. De nos jours, de plus en plus de gens reçoivent un diagnostic de cancer. La plupart des cancers mettent plusieurs années à se former cependant ils peuvent malheureusement apparaître à tout âge. Malgré la diversité des cancers et leurs nombres grandissant, les progrès de la médecine permettent d’augmenter nos chances de survie.
Il est scientifiquement prouvé qu’un traitement médicalisé et une bonne hygiène de vie diminuent les effets secondaires de la maladie et de son traitement mais également, augmentent les chances de la vaincre. Il est donc essentiel d’allier une alimentation adaptée, une activité physique suffisante et une approche psychologique positive pour être plus fort(e) que la maladie.
Face au cancer, vous n’êtes pas seul(e) dans la bataille !
Le mal de dos est qualifié de « mal du siècle ». En effet, plus de 80% des personnes souffriront un jour ou l’autre du dos et la prévalence ne cesse d’augmenter. Les douleurs peuvent s’accompagner d’une sensation de blocage, de perte de mouvement, et même irradier dans les membres inférieurs.
Ces douleurs sont favorisées par plusieurs facteurs tels que l’âge, la sédentarité, le manque de mouvement ou des mouvements mal réalisés, l’alimentation déséquilibrée, les contraintes professionnelles, le stress.
Il est essentiel que le traitement soit le mouvement mais pas n’importe comment et souvent pas uniquement ! Une prise en charge plus globale peut être nécessaire si d’autres facteurs doivent être rééquilibrés afin de vous débarrasser durablement de vos douleurs de dos !
Le vieillissement s’accompagne d’une diminution des capacités fonctionnelles de l’organisme. Ce dernier ne s’adapte plus aussi facilement aux situations nouvelles, ses réserves fonctionnelles se trouvent limitées.
Vieillir, en limitant l’impact du temps sur votre corps, c’est possible ! Vous souhaitez préserver, maintenir ou améliorer une forme physique et mentale ? Le module Opti-Age est fait pour vous!
Vivre sa grossesse le plus sereinement possible en apportant à votre corps et à celui de votre futur enfant tout ce dont ils ont besoin, ce n’est pas toujours facile.
Ce module Opti-périnatal vous offre un accompagnent personnalisé et global par des professionnels de la santé. Ce module s’adresse aux futures mamans, femmes enceintes et jeunes mamans.
L’ objectif est de trouver ensemble votre équilibre pour vous et votre futur enfant!
Grandir et se développer n’est pas tous les jours facile, surtout dans un monde qui tourne à cent à l’heure et accélère toujours la cadence.
Être un enfant aujourd’hui et évoluer pour devenir un adulte « équilibré » de demain demande de nombreux efforts et le chemin à emprunter peut être parsemé d’embuches.
Grâce à la combinaison de nos compétences professionnelles, notre équipe propose à votre enfant un suivi complet et personnalisé afin de l’aider à créer des bases de développement stables, dès le plus jeune âge.
L’alimentation, tout le monde en parle car manger est un besoin fondamental pour assurer le bon fonctionnement du corps. Mais pour savoir comment bien manger, il est essentiel de percevoir comment fonctionne votre corps, de l’écouter et de le comprendre car l’impact de vos choix alimentaires aujourd’hui joue un rôle sur votre corps et votre santé de demain.
Le hockey est un sport demandant endurance et technique. Pour performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale de vos performances physiques et mentales.
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du hockey.
Le ski n’est pas un simple sport de loisir, il demande des exigences spécifiques afin de diminuer votre risque de blessures et d’augmenter vos performances.
Pour ce faire, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire.
Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale. L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du ski.
Le foot est un sport demandant endurance et technique. Pour performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale de vos performances physiques et mentales.
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du foot.
Le running (également appelé jogging ou course à pied) demande des exigences spécifiques mais c’est un sport accessible à tous!
Pour les atteindre et performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du running.
Le vélo sur route ou le VTT demande des exigences spécifiques.
Pour les atteindre et performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale avec une double action spécifique:
– répondre aux besoins de votre corps
– correspondre aux exigences de votre sport
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du vélo sur route ou du VTT.
Le golf est un sport exigeant. Pour performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est dès lors nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale de vos performances physiques et mentales.
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le sensation forte du golf.
Le tennis demande des exigences spécifiques. Le Module Opti-Tennis l’a bien compris. Son objectif est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du tennis.
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