“La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre.”

– Albert Einstein

(Re)trouver votre équilibre

Le respect des équilibres du vivant constitue le socle de notre action. Chaque individu a son propre équilibre physique et psychique.

01.

Le corps est complexe & multifactoriel

Notre centre propose une prise en charge multidisciplinaire pour vous guider dans la recherche de votre équilibre.

02.

Son fonctionnement est propre à chacun

Vous êtes unique ! Nos spécialistes vous proposent un accompagnement totalement personnalisé pour atteindre vos objectifs.

03.

Deux optiques de prise en charge

Maintenir votre équilibre en le préservant et en l’optimalisant
Retrouver votre équilibre par des soins et par l’amélioration de votre hygiène quotidienne.

04.

Tous les âges (0-99 ans)

Il n’y a pas d’âge pour entreprendre une véritable (re)prise en main de votre équilibre intérieur et extérieur.

05.

Æquilibrium vous accompagne sur le long terme

Le temps est nécessaire pour apprendre à votre corps à fonctionner autrement et pour ancrer un changement durable en lui.

Æquilibrium, votre centre paramédical au sud de Bruxelles

La prise en charge d’Æquilibrium repose sur le respect de cet équilibre, son maintien ou sa récupération. L’engagement que nous prenons envers votre bien-être est inspiré de la loi physico-chimique de Le Chatelier : si un système en équilibre est soumis à une perturbation, celui-ci va réagir en évoluant dans le sens qui s’oppose à cette perturbation. L’état du système va donc toujours évoluer en essayant de compenser le changement, afin de retrouver un état d’équilibre

Ce n'est pas du premier coup que l'on trouve son équilibre et la simplicité de la vie au milieu de toutes les complications de la richesse. Il y faut de l’entêtement.

Blaise Cendrars – Du monde entier au cœur du monde

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Nos compétences

Notre centre paramédical situé au sud de Bruxelles rassemble de nombreux professionnels pour une prise en charge multidisciplinaire.

La santé par l’équilibre


Témoignages

Nos modules

MODULE OPTI-LIFE

Le cancer est une maladie redoutée. Elle est la première cause de décès avant l’âge de 65 ans. De nos jours, de plus en plus de gens reçoivent un diagnostic de cancer. La plupart des cancers mettent plusieurs années à se former cependant ils peuvent malheureusement apparaître à tout âge. Malgré la diversité des cancers et leurs nombres grandissant, les progrès de la médecine permettent d’augmenter nos chances de survie.
Il est scientifiquement prouvé qu’un traitement médicalisé et une bonne hygiène de vie diminuent les effets secondaires de la maladie et de son traitement mais également, augmentent les chances de la vaincre. Il est donc essentiel d’allier une alimentation adaptée, une activité physique suffisante et une approche psychologique positive pour être plus fort(e) que la maladie.
Face au cancer, vous n’êtes pas seul(e) dans la bataille !

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MODULE OPTI-DOS

Les maux de dos sont appelés « mal du siècle ». En effet, plus de 80% des personnes souffriront un jour ou l’autre du dos et la prévalence ne cesse d’augmenter. Les douleurs peuvent s’accompagner d’une sensation de blocage, de perte de mouvement, et même irradier dans les membres inférieurs.
Ces douleurs sont favorisées par plusieurs facteurs tels que l’âge, la sédentarité, le manque de mouvement ou des mouvements mal réalisés, l’alimentation déséquilibrée, les contraintes professionnelles, le stress.
Il est essentiel que le traitement soit le mouvement mais pas n’importe comment et souvent pas uniquement ! Une prise en charge plus globale peut être nécessaire si d’autres facteurs doivent être rééquilibrés afin de vous débarrasser durablement de vos douleurs de dos !

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MODULE OPTI-AGE

Le vieillissement s’accompagne d’une diminution des capacités fonctionnelles de l’organisme. Ce dernier ne s’adapte plus aussi facilement aux situations nouvelles, ses réserves fonctionnelles se trouvent limitées.
Vieillir, en limitant l’impact du temps sur votre corps, c’est possible ! Vous souhaitez préserver, maintenir ou améliorer une forme physique et mentale ? Le module Opti-Age est fait pour vous!

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MODULE OPTI-PéRINATAL

Vivre sa grossesse le plus sereinement possible en apportant à votre corps et à celui de votre futur enfant tout ce dont ils ont besoin, ce n’est pas toujours facile.
Ce module Opti-périnatal vous offre un accompagnent personnalisé et global par des professionnels de la santé. Ce module s’adresse aux futures mamans, femmes enceintes et jeunes mamans.
L’ objectif est de trouver ensemble votre équilibre pour vous et votre futur enfant!

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MODULE OPTI-KID FIT

Grandir et se développer n’est pas tous les jours facile, surtout dans un monde qui tourne à cent à l’heure et accélère toujours la cadence.
Être un enfant aujourd’hui et évoluer pour devenir un adulte « équilibré » de demain demande de nombreux efforts et le chemin à emprunter peut être parsemé d’embuches.
Grâce à la combinaison de nos compétences professionnelles, notre équipe propose à votre enfant un suivi complet et personnalisé afin de l’aider à créer des bases de développement stables, dès le plus jeune âge.

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MODULE OPTI-NUTRI

L’alimentation, tout le monde en parle car manger est un besoin fondamental pour assurer le bon fonctionnement du corps. Mais pour savoir comment bien manger, il est essentiel de percevoir comment fonctionne votre corps, de l’écouter et de le comprendre car l’impact de vos choix alimentaires aujourd’hui joue un rôle sur votre corps et votre santé de demain.

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MODULE OPTI-HOCKEY

Le hockey est un sport demandant endurance et technique. Pour performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale de vos performances physiques et mentales.
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du hockey.

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MODULE OPTI-SKI

Le ski n’est pas un simple sport de loisir, il demande des exigences spécifiques afin de diminuer votre risque de blessures et d’augmenter vos performances.
Pour ce faire, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire.
Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale. L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du ski.

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MODULE OPTI-FOOT

Le foot est un sport demandant endurance et technique. Pour performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale de vos performances physiques et mentales.
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du foot.

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MODULE OPTI-RUN

Le running (également appelé jogging ou course à pied) demande des exigences spécifiques mais c’est un sport accessible à tous!
Pour les atteindre et performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du running.

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MODULE OPTI-BIKE

Le vélo sur route ou le VTT demande des exigences spécifiques.
Pour les atteindre et performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale avec une double action spécifique:
– répondre aux besoins de votre corps
– correspondre aux exigences de votre sport
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du vélo sur route ou du VTT.

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MODULE OPTI-GOLF

Le golf est un sport exigeant. Pour performer, une analyse globale de votre alimentation et de vos capacités physiques est dès lors nécessaire. Le diagnostic établi ensemble par des professionnels du sport et de la santé permet de vous proposer une prise en charge globale de vos performances physiques et mentales.
L’objectif ultime est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le sensation forte du golf.

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MODULE OPTI-TENNIS

Le tennis demande des exigences spécifiques. Le Module Opti-Tennis l’a bien compris. Son objectif est de vous amener à atteindre votre niveau d’équilibre optimal en alliant le respect de votre corps, les performances et le plaisir du tennis.

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